《捍卫食物》探讨了世界各地越来越多人提出的一个问题：我应该吃什么才能健康？该节目改编自获奖记者迈克尔·波伦的畅销书，探讨了现代饮食如何导致我们生病，以及我们可以采取哪些措施来改变这种现状。
咏梅,尹昉,王子文
锡安·克拉克,Gilbert,Donah
柴雪锋
李雪健,李幼斌,高明,陈瑾,滕汝骏,张勇
李肖宁,其那日图,李春明,塔娜花日,刚照
康纳·马克思,大卫·卡尔,冈冢敦子
Caspar Lee,Greta Men
松田优作,佐藤庆,丘奈保美,武田香织,中
马特·史密斯,彼得·卡帕尔迪,珍娜·科尔
王蕾,黄一山,杨能,孙建弘,朱永棠
