影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族，松坂桃李饰小学教师，柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。
詹姆斯·诺顿,Eleanor Wyld
穆雷·巴特利特,丹尼尔·杜根,阿德里安·
劳拉·莱顿,奥利维亚·达博,尼尔·勒纳
亚当·桑德勒,安迪·萨姆伯格,赛琳娜·戈
丽芙·乌尔曼
吉恩·哈克曼,欧内斯特·博格宁,莱德·巴
葛优,徐帆,张会忠,盖丽丽,孙淳
克莱尔·巴尔丁,桑吉夫·巴哈斯卡,莉莉·
让-查理·克里切特,诺埃米·洛夫斯基,伊
杰丝·威克斯勒,吉米·巴姆博,弗瑞德里克
