影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族，松坂桃李饰小学教师，柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。
塔布,阿里·法扎勒,瓦米恰·嘉碧,Azm
李浩晨
米拉·乔沃维奇,伊里纳·道格拉斯,艾德里
林枫烨,李佳怡
西岛秀俊,竹内结子,川口春奈,东出昌大,
黑羽麻璃央,横田龙仪,石川凛,鲇川桃果,
里玛莉·娜妲,Luvia Peterse
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Tiffany Browne-Tavar
