节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
杨丞琳,言承旭,尹浩宇,孟子义,何超莲,
许天奇,蒋一侨,段小薇,孙芮,张紫宁,代
范丞丞,萧敬腾,吴克群,张云龙
范志毅管泽元
袁娅维,蔡程昱,吉克隽逸,刘宇,刘耀文,
尼格买提·热合曼,撒贝宁,岳云鹏
黄子华
