《纪实72小时》每集选取一个固定场所，对那里的人和事进行连续72小时的采访拍摄。镜头对准日本普通人的生活，取材地点包括长途车站、漫画店、便利店、机场、海边等等，力求真实地反应日常现实中的人间百态。
言承旭,沈月,李嘉琦,魏哲鸣,沈瑶,王森
张峻维&林夏
刘恩佑,吕一,何明翰,寇振海,木幡龙
珑一＆张张（张玉娇）
瓦拉妮·塔瓦翁,卡丽塔·桑萨欧帕,友萨万
张幸运&彭天瑞
金秀贤,车太贤,孔晓振,李知恩,金钟国,
莎莫·H·豪威尔,萨曼塔·斯洛扬,马修·
梁思伟＆韩雨彤
汪克强&梦露
