《纪实72小时》每集选取一个固定场所，对那里的人和事进行连续72小时的采访拍摄。镜头对准日本普通人的生活，取材地点包括长途车站、漫画店、便利店、机场、海边等等，力求真实地反应日常现实中的人间百态。
李灿森,林嘉华,黄日华,卢海鹏
雨果·贝克,阿珈特·波尼茨,料内尔·林格
金喜善,韩惠轸,陈瑞妍,尹博,许俊硕,张
黄宥天,李冰冰,张翅,赵鑫钰
草野太一,滨野大辉,下野纮,伊濑茉莉也,
郭子煜&王美淇
莎莫·H·豪威尔,萨曼塔·斯洛扬,马修·
博之&陈馨雨
陈烨林&徐世彦
