《纪实72小时》每集选取一个固定场所，对那里的人和事进行连续72小时的采访拍摄。镜头对准日本普通人的生活，取材地点包括长途车站、漫画店、便利店、机场、海边等等，力求真实地反应日常现实中的人间百态。
苏婉浓·孔迎,纳瓦·君拉纳拉,玛娜莎楠·
许乐骁,张童欢,金世豪
闻至承＆翟欣然
潘粤明,刘希媛,陈洁,谢宁,浩歌,谢丽萍
何雨涵＆许东哲
张欧文＆韩子御
李思奇,文渊,王祖一,吕妍,余衍隆,谢泽
金伯利·苏·莫里,哈蒙·瓦尔什,米莉·戴
张籽沐,陈品延,师铭泽,汪佳辉,时安,宋
周景轩＆王佳诺
