该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
刘晓庆,陈宝国,李建群,苗乙乙,梁丽,武
福本莉子,浅香航大,齐藤由贵,山口乃乃华
塔纳朋·凌态苏,皮查雅·瓦塔那蒙迪里,坎
郑少秋,李司棋,邓碧云,林伟图,卢海鹏,
刘亦菲,佟大为,林更新,万茜,林一,彭冠
韩月乔,杜旭东,杨若莹,刘思梦,王耀
田海蓉,孙松,侯勇
李林,班嘉佳,黄艺馨,乔杉,张本煜
段奕宏,裴秀彬,浩歌,李光洁,徐秀林,阿
焦恩俊,朴诗妍,黄海波,刘希媛,姚安濂,
