本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。
凯特·贝金赛尔,英迪娅·埃斯利,迈克尔·
彭禺厶,张春仲,白志迪
马克·斯特朗,维克多·雷本久克
布拉德·皮特,玛格特·罗比,迭戈·卡尔瓦
法提赫·阿特曼,Emir Benderl
亨利·雅格洛,玛姬·惠勒,格温·韦尔斯,
王九胜,李美慧,王志刚,兰昊宇,海波,杨
丹泽尔·华盛顿,约翰·古德曼
岸优太,龙星凉,矢本悠马,森本慎太郎,り
Fujii Kaze
