本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。
毕晓晨
安东尼·博金斯,毕比·安德松,Sandr
马丁·劳博,Jacqueline,Duf
张涵晰,高强,牛翠敏
薬師丸ひろ子
Stephan Benson,Kai L
王衡,孙晔,吕佩玉
奥利弗·马苏奇,芬妮·阿尔丹,约翰·克里
AJ·鲍恩,苏菲·杜拉,雷巴·布尔
杨紫琼,郑则仕,林子祥
