围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
纳豆,张立东,哈孝远,王少伟
王洁,刘星宇
方东昇
金星
包贝尔,郭京飞,陈赫,贾玲,吴京
郑钧,大张伟,孙楠,龚琳娜
周涛,李佳明
吴克群,韩雪,朱广权,撒贝宁
江一燕,撒贝宁,柯洁,高博
纳豆,安心亚,何妤玟,林暐恒,无尊
