围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
尔冬升,梁家辉,叶童,赵雅芝,吴镇宇,宁
文世润、金俊铉、金宣虎
李昀锐,余承恩,林墨,姚琛
刘嘉玲,朱茵,杨采妮,叶童,郑裕玲,莫文
黎芷珊,张敬轩,王嘉尔,杨千嬅,钟镇涛,
黄渤,黄晓明,尹正,张艺兴,陈赫,林更新
韩惠珍,Code Kunst,曺薇娟,斑
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,董宝石,王勉,
潘玮柏,薛凯琪,张碧晨,武艺,张紫宁,王
李恩智,金美贤,李泳知,安宥真
