《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
曺娜寅,Renan,Bada Lee,白
撒贝宁,龙洋
刘在锡,柳演锡,黄政民,郑好娟
梁芷珮
Kevin Langue
蒋申,许诗茵
阎鹤祥,戴军,王濛,孙继海,朱美吉,刘思
新谷真弓,内山昂辉,小林星兰,门仓早彩
郑在浩
