《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
钱枫,田源,刘维,薛之谦,郭雪芙,汪涵
旗安84,张度妍,李侑菲
谢娜,杨迪,钟楚曦,向佐,陈乔恩
郑在浩
撒贝宁,龙洋
邵兵,孙楠,刘畊宏
吴宗宪,翁滋蔓
