《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
Ramona Singer,LuAnn
杨铭威,李玉玺,谢雨芝,郑智善,川越达也
李惠利,洪真庆,郑旭俊,裴正南,崔希承
凯尔·理查兹,艾丽卡·珍妮,丽莎·林娜,
马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
金大明,朴智焕,孔明
