四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
杰克森·盖勒克西
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
李玫瑾,马家辉,窦文涛,马未都,蒋方舟
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
