围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
内详
大张伟,许凯,周笔畅,张国伟,彭昱畅,陈
胡彦斌,姜逸磊,黄执中,沈奕斐,侯佩岑,
陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
吴尊,朱丹,宋妍霏,蒋敦豪,杨亘,小鹿,
潘麓宇,沈博怀,杨泰瑞,徐新驰,胡明昊
沈玉琳
旗安84,Pani Bottle,金珍荣
尔冬升,郝蕾,李诚儒,刘涛,吴镇宇,曾志
