围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
王嘉尔,朴宰范,周深,陈嘉桦,黄绮珊,安
许天奇,蒋一侨,段小薇,孙芮,张紫宁,代
范丞丞,萧敬腾,吴克群,张云龙
阿云嘎,陈洁仪,胡海泉,陈建斌,刘敏涛,
袁弘,周晓燕,刘一帆
袁娅维,蔡程昱,吉克隽逸,刘宇,刘耀文,
尼格买提·热合曼,撒贝宁,岳云鹏
黄子华
