围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
曲洪禹
龙达·鲁西,吉娜·卡拉诺
森美,郭伟亮,李茵彤
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
