围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李佳芯,周吉佩
沈殷怡,陈欣妍,何启华
梁芷珮
杜汶澤
朱薰,锺卓颖,許寶恆
唐宁,李靖筠,周祉君,陈淑庄
岑珈其,欧镇灏,叶振弘,許寶恆,楊安妮,
刘乔方,古天祥,黄冠斌,黄日华,林文龙,
陆浩明,冯嘉桥
蔡昌宪,张庭瑚
