青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
许博文
林盛斌,游嘉欣,罗毓仪,黎诺懿,洪永城,
林映晖,宋娅彤
汪明荃,邓梓峰,宋宛颖,涂毓麟,何广沛,
何沛珈,林正峰,陈桢怡
马未都
陈自瑶,黄翠如
陈星妤,陈懿德,王菲
森美,谷娅溦,糖妹,谭嘉仪,罗毓仪,炎明
