青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
尔冬升,郝蕾,李诚儒,刘涛,吴镇宇,曾志
王刚,大张伟,王鸥,白举纲
梁芷珮,郑衍峰
尹道贤,刘宪华,李秀贤,李遐怡,Paul
尹道贤,李素罗,柳熙烈,卢洪哲
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,
