青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
马吟吟 李艺彤 文韬 齐思钧 曹恩齐 周
乔杉,修睿,常远,潘斌龙
来喜
杨澜,单霁翔,王巍,席瑞
杨乐乐,兰海,张芯,傅春昇
陈新颖,张迪,陈浩琪,张水丽,张水富
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,宋雨琦,张
