青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,
早安,张子墨,亚森,宋子乐,杨润泽,徐阳
Kevin Langue
陈妍希,张家齐,齐思钧,黄灿灿,陈瑶瑶
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
刘涛 郑恺 欧阳娜娜 米卡 郑业成 黄誉
郑在浩
