节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
楊思琦,黃祥興,李元元
孙靖涵
周深,张靓颖,薛之谦,刘宇宁,黄子弘凡
LuAnn de Lesseps,Ram
马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
凯尔·理查兹,艾丽卡·珍妮,丽莎·林娜,
丁俐文,首首
Tyra Banks,Jay Manue
泰拉·班克斯,肯多尔·詹娜,凯莉·詹娜,
