节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
马东,蔡康永,高晓松
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
Matt Iseman,Akbar Gb
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
徐章勋,李枖原,金曜汉
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
