节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
Bobby Deen,Nancy Ful
Ali Khan,Kardea Brow
赵文卓,孟鹤堂,韩天宇,于朦胧,谢震业
