中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
伊能静
林子祥
戈登·拉姆齐
王劲松,吴樾,吴彤,李晨
周奕玮,冯盈盈
王广允,刘泳辰,朱一龙,杨蓉
何炅,谢娜,周震南,易烊千玺,王锵
郭涛,小柯,白敬亭,关晓彤,周深,金靖
何炅
金·理查兹,丽莎·范德普,凯尔·理查兹,
