中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
伊能静
林子祥
玛丽·贝莉
周奕玮,冯盈盈
德文史密斯,乔尔·格雷夫斯,兰迪·温特沃
乔治亚·哈萨拉蒂,帕特里克·马伦,哈里·
何炅,谢娜,周震南,易烊千玺,王锵
贾斯汀·威尔曼,柏高广场
何炅
金·理查兹,丽莎·范德普,凯尔·理查兹,
