中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
汪明荃,吴幸美
大张伟,王小利,赵丽颖,陈伟霆,吴亦凡,
朴宰范,吉克隽逸,熊黛林,张赫,金圣洙,
王劲松,吴樾,吴彤,李晨
王广允,刘泳辰,朱一龙,杨蓉
王晓龙,张美琪
何炅,谢娜,周震南,易烊千玺,王锵
姜潮,吴奇隆,李晨,吴尊
郭涛,小柯,白敬亭,关晓彤,周深,金靖
何炅
