中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
张泉灵,李维嘉,周笔畅,苏醒,黄子弘凡,
卢安·德·莱塞普斯,Sonja Morg
蒂塔·万·提斯,帕特里克·德马舍利耶,凯
周深,张靓颖,薛之谦,刘宇宁,黄子弘凡
提拉·班克斯,Kelly Cutrone
李嘉格 董义枫 冯薪朵 钟正 孙晓彤 高
马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
