中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
胡彦斌,孙怡,黄执中,殷悦,姜逸磊,李松
全炫茂,张度妍,姜哲元,宝家族
施琰,孟凡浩,谢天,朱晓鸣,梁穗明,柴弘
陳俊仰,江玮琳,庹宗康,黄路梓茵,谢坤达
撒贝宁
姜丹尼尔,Lia Kim,Bada,Ai
炎明熹,曾比特,陈展鹏,菊梓乔,糖妹,许
